Подойдут любые фрукты и ягоды, а вместо фундука можно взять грецкие орехи, пекан, миндаль, причем чем больше положить орехов, тем меньше понадобится муки. В сироп можно добавить гвоздику, корицу, бадьян, цедру апельсина или лимона. Подавать такой крамбл хорошо со сметаной или шариком мороженого.
Белки | 12 г |
Жиры | 30 г |
Углеводы | 76 г |
7 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 ч. л. |
1 стакан |
100 г |
100 г |
50 г |
4 ст. л. |
3 ст. л. |
½ ч. л. |
3 шт. |
2 ст. л. |
¼ ч. л. |
Летом волосам требуется особый уход, ведь они как никогда подвержены воздействию солнечных лучей.
Выпадение волос — знакомая многим проблема. Трихолог назвала самые частые причины: зная их, можно
В день нужно пить два литра воды — это утверждение знакомо многим людям, но оно в корне неверно,
В жаркие дни без кондиционера не продержаться. Однако есть риск не освежиться, а переохладиться и