Кукурузную кашу варят нечасто, но по вкусу она совсем не уступаем более популярным крупам. Вкусная, ароматная и полезная!
Варится такая каша быстро и несложно, отлично подходит для семейного завтрака!
Белки | 10 г |
Жиры | 20 г |
Углеводы | 75 г |
½ стакана |
1 ½ стакана |
2 ст. л. |
по вкусу |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
30 г |
Мясо — важная составляющая рациона человека, но здесь очень важно не только соблюдать меру, но и
С наступлением лета и приходом жары возросли риски получить солнечный удар. Вот как его
Один из важнейших показателей здоровья — кислотно-щелочной баланс. Если в организме повышена
Лицо тоже может быть проблемой зоной при похудении. Это случается не так часто, но все равно имеет
спасибо, очень вкусно и сытно для всей семьи