Эти вкусные, легкие, воздушные, и в то же время сытные маффины прекрасно подойдут для завтрака или перекуса. Угощайтесь!
Белки | 8 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 12 г |
350 г |
250 г |
60 г |
60 мл |
4 шт. |
3 стебля |
1 шт. |
90 г |
100 г |
по вкусу |
2 ч. л. |
½ ч. л. |
Ученые доказали, что картофель может причинить организму такой же вред, как и одна сигарета.
Целлюлит может появиться даже при отсутствии лишнего веса. Частыми причинами «апельсиновой корки»,
Диетолог Оливия Хедлунд озвучила список продуктов, которые нужно исключить из ежедневного рациона.
Нельзя тренироваться натощак и сразу после еды, в этих случаях физические нагрузки принесут больше