Вместо руколы и шпината можно взять любую другую зелень, которая есть под рукой. Что касается соуса чили, то с ним будьте осторожны и добавляйте на свой вкус, я, например, люблю поострее!
Белки | 36 г |
Жиры | 54 г |
Углеводы | 42 г |
2 шт. |
1 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
½ горсти |
½ горсти |
½ пучка |
2 ст. л. |
4 ч. л. |
300 г |
1 шт. |
½ шт. |
1 горсть |
½ пучка |
1 ст. л. |
2 ч. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Сезон арбузов начинается в августе, но купить ягоду можно уже в мае. Стоит ли это делать сейчас —
В картофеле много крахмала, поэтому некоторые люди вымачивают очищенные корнеплоды в холодной воде,
С детства нам говорили: нужно есть суп, иначе будет язва. Нутрициолог Ольга Сысоева сказала, связан
Хирург Александр Умнов рассказал, какой напиток, даже при употреблении в малых дозах, представляет