Постная чечевичная запеканка со шпинатом и орешками получается очень ароматной, сытной, вкусной и полезной!
Белки | 26 г |
Жиры | 31 г |
Углеводы | 54 г |
200 г |
300 мл |
30 мл |
1 ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
100 г |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
Итальянские ученые выяснили, что наночастицы, которые содержат куркумин, способны значительно
Летом волосам требуется особый уход, ведь они как никогда подвержены воздействию солнечных лучей.
Выпадение волос — знакомая многим проблема. Трихолог назвала самые частые причины: зная их, можно
В день нужно пить два литра воды — это утверждение знакомо многим людям, но оно в корне неверно,