Весной хочется простой, легкой пищи и желательно без вреда для фигуры. Предлагаю вам попробовать нежные, ароматные киши с рассыпчатой песочной основой и легкой сливочно-овощной начинкой!
Белки | 11 г |
Жиры | 18 г |
Углеводы | 30 г |
60 г |
1 шт. |
120 г |
⅕ ч. л. |
4 ст. л. |
1 шт. |
1 шт. |
150 г |
50 г |
⅕ ч. л. |
1 щепотка |
Сезон арбузов начинается в августе, но купить ягоду можно уже в мае. Стоит ли это делать сейчас —
В картофеле много крахмала, поэтому некоторые люди вымачивают очищенные корнеплоды в холодной воде,
С детства нам говорили: нужно есть суп, иначе будет язва. Нутрициолог Ольга Сысоева сказала, связан
Хирург Александр Умнов рассказал, какой напиток, даже при употреблении в малых дозах, представляет
Надо будет сотворить :), классно выглядит.
И фигуре понравится :)...
Спасибо, Алексей!! Да для фигуры не слишком обременительно!😉
Люблю, когда вот так в мини - варианте! Киши - вкусняшка! ❣️
Да, я тоже. Порционная такая закуска получается😉 Спасибо!
Настоящий весенний пирожок☀️🌺🌷🌸👍💐
Спасибо большое, Леночка!